Vous prenez soin de vos cheveux, vous achetez des soins, vous faites des masques…

Et pourtant, vos cheveux restent secs, ternes, cassants ou difficiles à coiffer ?

Le problème ne vient pas forcément de votre routine.

Certains gestes du quotidien peuvent fragiliser vos cheveux sans que vous vous en rendiez compte.

Voici les 10 ERREURS que je vois le plus souvent :

1. Utiliser une eau trop chaude

Une eau très chaude peut dessécher le cuir chevelu et rendre les cheveux plus difficiles à gérer.

Pour le lavage, privilégiez une eau tiède.

Et si vous aimez terminer par un rinçage plus frais, vous pouvez le faire, mais ce n'est pas obligatoire pour avoir de beaux cheveux.

2. Frotter ses cheveux trop fort pendant le shampoing

Le shampoing sert principalement à nettoyer le cuir chevelu.

Pas besoin de frotter énergiquement les longueurs.

Massez doucement le cuir chevelu avec les doigts, puis laissez simplement la mousse glisser sur les longueurs lorsque vous rincez.

3. Frotter ses cheveux avec une serviette

Lorsque les cheveux sont mouillés, ils sont plus fragiles.

Les frotter vigoureusement avec une serviette peut créer des frottements inutiles et favoriser les frisottis et la casse.

Essorez plutôt délicatement vos cheveux et tamponnez-les sans les maltraiter.

4. Démêler ses cheveux brutalement

Commencer à tirer sur les nœuds avec une brosse ou un peigne n'est pas une bonne idée.

Démêlez progressivement, en commençant par les pointes puis en remontant vers les racines.

Et adaptez votre façon de démêler à votre type de cheveux.

5. Utiliser trop souvent la chaleur

Sèche-cheveux, lisseur, fer à boucler…

La chaleur mal maîtrisée et répétée peut sensibiliser la fibre, surtout lorsque les cheveux sont déjà fragilisés.

Cela ne signifie pas qu'il faut arrêter complètement le brushing.

Mais il faut apprendre à maîtriser la température, la distance et les gestes.

6. Utiliser un appareil chauffant sur des cheveux encore humides

Lisseur ou fer à boucler sur cheveux humides : mauvaise idée.

La chaleur intense sur une fibre encore chargée en eau peut fortement la fragiliser.

Avant d'utiliser ce type d'appareil, assurez-vous que vos cheveux sont complètement secs.

7. Attacher ses cheveux toujours au même endroit

Une queue de cheval très serrée, toujours réalisée au même endroit, peut créer des tensions répétées.

Variez les coiffures et évitez de trop serrer vos attaches, particulièrement si vos cheveux sont déjà fragilisés.

8. Dormir avec les cheveux mouillés

Les cheveux mouillés sont plus fragiles et les frottements pendant la nuit peuvent les emmêler et les fragiliser davantage.

Si vous vous lavez les cheveux le soir, laissez-les sécher correctement avant de vous coucher.

9. Multiplier les soins sans savoir ce dont vos cheveux ont besoin

Plus de produits ne signifie pas forcément plus de résultats.

Si vous utilisez masque, huile, crème, sérum et plusieurs soins différents sans savoir ce dont vos cheveux ont réellement besoin, vous risquez surtout de les alourdir ou de ne pas obtenir le résultat recherché.

Avant d'ajouter un nouveau produit, commencez par identifier le besoin réel de vos cheveux.

10. Vouloir traiter les racines et les longueurs de la même façon

C'est une erreur très fréquente.

Votre cuir chevelu peut avoir tendance à regraisser alors que vos longueurs sont sèches ou sensibilisées.

Dans ce cas, votre shampoing et vos soins n'ont pas forcément à répondre au même besoin.

Le cuir chevelu se traite d'un côté.

Les longueurs et les pointes se traitent de l'autre.

Et vous, combien de ces erreurs faites-vous ?

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est pas nécessaire de révolutionner toute votre routine pour commencer à améliorer l'état de vos cheveux.

Il faut surtout comprendre ce dont ils ont réellement besoin et apprendre les bons gestes.

C'est justement ce que je vous apprends dans Maîtrise Capillaire & Brushing Expert : comprendre vos cheveux, adapter vos soins et maîtriser votre brushing avec les bons gestes professionnels.